επειδή καμιά μας και κανείς από τους φίλους μας άνδρες δεν θέλει να έχει σκασμένες και ταλαιπωρημένες φτέρνες.....
να μιά αποτελεσματικότατη αντιμετώπιση......
ξεκινάμε πλένοντας πολύ καλά τα πόδια μας μετά.....
σε μία λεκανίτσα με χλιαρό προς ζεστό νερό διαλύουμε δύο με τρεις κουταλιές μέλι και....
αφήνουμε βουτηγμένα μέσα τα πόδια μας για περίπου είκοσι λεπτά να απολαύσουν τις μαλακτικές ιδιότητες του μελιού.....στην....
συνέχεια τα σκουπίζουμε πάρα πολύ καλά με μία βαμβακερή πετσέτα και....
τελειώνουμε με μασάζ......
αλείφουμε ένα -ένα τα πόδια μας μέχρι τον αστράγαλο πολύ καλά με λάδι αβοκάντο και....
κάνουμε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πολύ καλά το λάδι μας.....
προστατεύουμε τα πόδια μας με ένα ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες.....
τα αποτελέσματα -αν κάνετε τακτικά αυτή την φυσική θεραπεία -θα σας εκπλήξουν....και...
βέβαια όλη την διαδικασία την κάνουμε το βράδυ λίγο πριν πάμε για ύπνο....
πηγη
