5 λόγοι για να πίνετε νερό μόλις ξυπνάτε το πρωϊ:

Όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι, καθαρίζετε το έντερο με αποτέλεσμα να απορροφά καλύτερα τα θρεπιτκά συστατικά.

Βοηθάει στην ανανέωση των κυττάρων

Βοηθάει στην απώλεια βάρους. Πίνοντας μισό λίτρο παγωμένο νερό κάθε πρωϊ αυξάνει το μεταβολισμό κατά 24%.

Για λαμπερό δέρμα. Το νερό «καθαρίζει» το αίμα από τις τοξίνες και κατ’ επέκταση το δέρμα σας δείχνει πιο καθαρό, πιο λαμπερό.

Εξισορροπεί το λεμφικό σας σύστημα.

πηγη